Кожа је наш највећи орган. Она нас штити од различитих спољашних утицаја. Због тога је битно да је чувамо и бринемо о њој. Оно што свако од нас може да уради увече и ујутру за њу је нега, која не треба да буде компликована и сложена.

Чишћење

Чистите лице благим средствима која неће нарушити pH вредност коже. На тај начин ћете уклонити шминку, прљавштину и вишак себума који се накупио након одређеног периода.

Хидратација

Одржавајте је хидрираном. Изаберите крему која ће одговарати Вашем типу и стању коже. Чак и масној кожи потребна je хидратација. Након 25. године требало би да размислите о антирид кремама.

Заштитни фактор

Свакодневно користите заштини фактор који чува кожу од ултраљубичастог зрачења. Нанесите довољну количину на Вашу кожу и након неколико сати поновите поступак. На тржишту постоје фактори који имају велику моћ прекривања, тако да после њих Вам неће требати пудер.

Безбедна козметика

Немојте користити јаке, непроверене и агресивне препарате. Уколико нисте сигурни шта би Вама одговарало, посаветује се са дерматологом.

Поред ових савета потрудите се да водите што квалитетнији живот. Храните се здраво, тренирајте, спавајте око 8 сати и пијте довољно воде.

Очувана кожа није само питање лепоте, већ и њеног здравља.